دانش تغذیه، تجربه حرفه‌ای و همراهی برای یک تغییر ماندگار

همتا راعی دانش‌آموخته مقطع کارشناسی تغذیه در تهران و فارغ‌التحصیل کارشناسی ارشد تغذیه از دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد است. این مسیر علمی، پایه‌ای برای نگاه دقیق او به ارتباط میان الگوی غذایی، شرایط جسمی، عادت‌های روزمره و اهداف هر مراجعه‌کننده فراهم کرده است.

سال‌ها فعالیت در اداره بهداشت، تجربه او را از فضای صرفاً دانشگاهی فراتر برده و با آموزش سلامت، پیشگیری و نیازهای واقعی خانواده‌ها پیوند داده است. امروز این تجربه در مطب تغذیه همتا راعی به برنامه‌هایی تبدیل می‌شود که علمی، شخصی‌سازی‌شده و قابل اجرا در زندگی روزمره‌اند.

رویکرد او تنها بر عدد ترازو متمرکز نیست؛ بررسی ترکیب بدن، شناخت سبک زندگی، طراحی برنامه غذایی متناسب و پیگیری مرحله‌به‌مرحله، اجزای یک مسیر واحد برای بهبود عادت‌ها و حفظ نتیجه هستند.